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內容簡介
光療被譽為「未來的醫學」，其中的「彩光針灸」在歐洲已經有數十年歷史。這一無痛、無侵入性的治療方式，經由國人邱仕富、謝玉蘭夫婦歷經四年加以專利改良，並整合彩光能量、中西醫學理論，與自身二十六年的整復臨床經驗，使其化繁為簡，成為人人都可以自行操做的對治妙方。
本書是將彩光能量應用於痠痛治療的專書。作者把複雜的理論與臨床應用加以簡化，建構出一套非常適合自我居家保健的知識和方法。
本書特色
本書作者大量汲取前人的智慧和經驗，加上自己多年來對彩光養生法的實際體驗，不斷改進和發展，將彩光能量筆與穴位的運用做創新結合。彩光針灸結合能量學與色彩學的多重效用，將其運用於治療酸痛難症的專書，為目前業界所僅見。
兩位作者所研發的「生物光能平衡器（彩光筆組）」和彩光環，並分別獲得國家頒發的台北國際發明競賽銅牌獎與經濟部優良設計獎。
書中對各種酸痛症有詳盡的實例解說，和圖解彩光的簡易應用。可作為個人保健的案頭工具書，更是醫療相關從業者的最佳參考。
詳細資料
- ISBN：9789868691902
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 280頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
現代醫學已經證實，人體就是能量場，細胞都是透過光來溝通。而彩光能量的波長，可以和身體的細胞產生共振。它利用不同顏色的光線照射人體皮膚，將有意義的頻率送入人體，以調整細胞所發出的生物光，進而取得身心平衡。
彩光能量最初在德國被命名為「彩光針灸」，也就是利用彩色的光取代針與灸，卻能有針灸的功效，甚至還有針灸所不及的功能。像是紅色的波長比較長，頻率就比較寬，綠色的波長和紅色的波長又不一樣，彩光能量就這樣在生物體內產生種種頻率共振。
人體內可見或不可見的組成，都有其特定的振動頻率，例如呼吸、心跳、胃腸蠕動，甚至是起心動念都有特定的頻率，而且每個人不一樣。例如便秘的人，胃腸蠕動就比較慢；拉肚子的人，胃腸蠕動又太快了。我們可以透過色彩的頻率來調整組織功能，讓身體回復正常運作。
將光能運用在生物體的治療，最簡單、常用而快速舒緩的症狀，就是「痛症」，如：頭痛、胃痛、經痛、關節痛、肌肉酸痛等，這是普羅大眾最常碰到的困擾。
＊生命本來就是一種能量的波動
生命本來就是一種能量的波動，包括思考、情緒、細胞新陳代謝的運作、肌肉的收縮，都是能量在主導之下。人體內在的能量是一個整體的頻率共振，當我們面臨壓力、衝突，感到沮喪、退縮、疲倦、恐懼、猶豫時，能量就會發生一連串變化，同時影響身心靈三個層面。而肉體最直接的反應，就是肌肉緊縮。
＊被束縛的靈魂試圖從僵化的肉體禁錮解脫出來，就容易出現酸痛訊號
無論是感受緊張壓力時的「皮繃緊」，沮喪失落時的「垂頭喪氣」，憤怒焦躁的「血脈賁張」，還是驚嚇時的「動彈不得」，都會讓肌肉緊縮，缺血、缺氧，僵硬疲勞，而導致肌肉組織的能量不足。這些隱藏在身體裡面的能量結構，直接干擾我們的正常能量活動，而生理疾病和行動力減弱是最明顯的結果。
當被束縛的靈魂試圖從僵化的肉體禁錮解脫出來，就容易出現酸痛訊號。酸痛通常是慢性病的根源，要決解肉體的問題，就要回歸和諧的能量振動顪率。
＊沒有被釋放的情緒，像一團團的「陰影」， 累積在身體成為化不掉的「筋結」
中醫談到很多慢性疾病都是因為「氣滯血瘀」，身體無法排除「風、寒、溼」才會致病。寒則氣滯血凝，血瘀、痰濁、濕熱積聚在身體，組織會硬化成團塊狀，這些僵硬、疼痛的組織就稱為「筋結」。
臨床上，有些筋結似乎怎麼也處理不了，造成酸痛盤踞不去，病人總是來回在治療的路上。這是為什麼呢？一個人如果經常處在緊張焦慮中，或是生命旅程上遭遇變故，所產生的抑鬱、大怒、驚恐、憂思等過往揮之不去，這些無法排解的「不良情緒」就會隱藏在人的潛意識裡，佛洛伊德稱之為「潛意識壓抑作用」(repression)。
進入潛意識的情緒或創傷，並不會消失，而是烙印在身體的細胞和器官組織，被牢牢的記憶著。這些沒有被釋放的情緒，像一團團的「陰影」， 累積在身體的「筋結」，就像一顆顆的「小石頭」，當人體的能量供應不足以促使其代謝時，它們就會緊緊依附在軟組織，造成身體莫名的症狀，經年累月的困擾著我們。
＊生病是身體的振動頻率失調，痠痛是身體的能量低落
現代人用腦過度，思慮勞神，會導致身體能量低落。當能樣耗盡時，人會感到身心俱疲，從而萌生力不從心的悲觀、不安、恐懼等負面想法，剝奪身體的正向能量，造成長期的無名酸痛，甚至使人陷入憂鬱、絕望。
其實我們的身體在還沒有發病之前，能量就已經開始在異常改變，也就是振動頻率失調，「能量」生病了。對此，光生物學家約翰‧歐特博士（Dr. John Ott）稱為「光能失調」(Malillumination)。
如果酸痛症患者本身的能量低落，不足以帶動氣血循環，雖然接受治療師的雙手推拿之後暫時感到通體舒暢，但是很快的，體內應該要排出的代謝廢物又沈澱下來，症狀便很快又會再度浮現。
彩光能量筆和傳統的按摩、推拿、指壓有很大的不同，它可以很快速地深層放鬆身體組織，而且將能量訊息波帶入細胞。細胞生病時是黑暗的，而光一照進來，黑暗就無所依附，肉體的沉疴和心靈的病痛都可以利用光去療癒，這就是彩光能量的神奇之處。
關注語文教學發展，解決語文學習困惑。 雖然各地都給出了中考、高考的開學時間，但對於畢業班的學生來說，似乎時間還是不夠用的。不管你是否認真學了，在家學習的這段時間，中考語文的第一輪複習既不結束了。有的同學給小島老師發信息說：沒有認真對待該怎麼辦？直到老師說，第一輪複習結束時才幡然醒悟，在家的學習效率不高，想著開學以後再複習，可是錯過了這個時間，自己也是很會很，還有補救的機會嗎？老師想說，能有這樣的學習意識，已經很不錯了，不少同學還沒有反省的學習態度，都是得過且過。 ... 想在升學考試中，考出好的成績，中考是我們人生的第一次努力。其激烈的程度甚至超過了高考，可能會有一些客觀原因，讓同學們錯過了第一輪語文複習。該怎麼補救？小島老師想給同學們推薦一些學習經驗。開學後老師肯定會緊鑼密鼓地進行第二輪複習，我們需要把第一輪沒認真看的重新學習，還要跟得上第二輪的複習策略。中考的科目很多，同學們也不能太偏科了。語文是學科之首，更是拉分科目。如何在第二輪複習中，我們建立起紮實的備考基礎呢？同學們需要做到以下3點： ... 1、 如何去找第一輪的複習要點和材料 第一輪的複習沒有認真對待，不代表第一輪的語文複習資料你不用看了。很多學生會擔心，因為自己的學習態度問題，會被老師批評。批評說明老師重視你，也就是你的問題很突出，老師都關注到了，趕緊承認錯誤，然後找老師要第一輪的複習要點和材料。有的同學會說，老師不都發了嗎？再找老師要一次，表明你學習的決心，讓老師鞭策你好好複習。在第二輪複習開始前，老師就會想著你，主動關注你有沒有做好準備。 ... 負責的老師，還會根據你的成績和具體學習情況，把第一輪的複習資料做成定製版發給你。一般來說，中考語文第一輪複習的都是基礎性的東西，生字詞、拼音、語文文學常識要點、背誦默寫的材料，這些內容如果沒有認真對待，也請老師幫你制定一個學習方法，在補上第一輪落下的複習資料時，把第二輪的資料發給你，這樣兩輪複習內容融合在一起，每天多花點時間，就能把失去的找補回來了。 ... 2、 二次複習是串聯，需要明確重點 如果說第一輪語文複習你錯過的是基礎知識點的梳理，那麼第二輪的複習內容就是串聯，把看起來讓人頭疼的一大堆基礎知識點聯繫起來，形成知識體系和結構，告訴同學們，中考語文的出題規律和考點都是什麼？也就是你不會盲目地學習了，在知識點結構里，有序地去找重點和解題思路。第一輪複習沒夯實，第二輪複習就覺得難。這也是為什麼我們要儘快在開學後，把第一輪複習找補回來的原因。 ... 明確了複習的重點，我們同學們要清楚自己身上的短板，促進各個學科的平衡。因為你可能不光是語文第一輪沒有好好複習，其他學科也沒有認真對待。通過兩次複習，把重點和基礎穿插在一起，去背誦該背的內容，這樣我們就會發現，錯過第一輪複習，似乎對第二輪的影響並不大。因為你把基礎性的內容都把握好了，第二輪加強練習，做好了雙重準備，迎接第三輪的複習。 ... 3、 中考語文最終需要回歸到課本里 中考語文第三輪的複習，基本都回歸到課本里了。老師會跟同學們強調，課本內容的考點，吃透課本，就等於抓住了拉分的題目，中考雖然會考課本以外的知識，但是如果課本知識抓不好，也很難提分。第一輪就是記，第二輪就是聯繫，第三輪就是把課本的知識點擴充和運用，總結和歸納，吃透題型。三輪複習一結束，我們再開始刷題。同學們就會得心應手了，不然在第二輪的時候，開始刷題，同學們會感到非常挫敗，很多都不會做。 ... 儘管錯過了第一輪的複習，對於中考語文，同學們一定要把握機會，抓住第二輪、第三輪的複習，理清頭緒，加倍努力，誰讓你錯過了最基礎的東西，就得付出更多的時間和精力來找補。關於中考語文複習，你進行到哪個階段了？有什麼學習問題，都可以給我留言或評論。
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